| Nei Gong 2 Forza Elastica |
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Cap 2: 'La Forza Elastica'
Sciogliere le articolazioni per sviluppare la Forza Elastica. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese tutto ciò che è nell'osso è midollo (anche il cervello è midollo), sciogliendo le articolazioni con esercizi elatici "si lavano i midolli", si opera una vera e propria disintossicazione. Questi esercizi sono quindi consigliati a chiunque, e sono la base del movimento affinchè sia fluido e rilassato. Nell'arte marziale è indispensabile sciogliere per eliminare qualsiasi durezza e fare in modo che si diventi 'forti all'interno come una spada, morbidi all'esterno come bambagia".
In questo video sono riportati gli esercizi base proposti dal Maestro Flavio Daniele.
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Tratto dal corso di Nei Gong (in 6 DVD) prodotto dalla NEI DAN SCHOLL di Bologna, a cura del Maestro Flavio Daniele. Vedi www.taichineidan.com
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| Scritto da il Cantiere |
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