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il Gioco dei Serpenti
| La forma 18 con la Spada |
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| Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere | |||
| Scritto da Administrator | |||
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Il Mestro Marcello Giusti di Roma a Vilal Celimontana ci illustra la forma 18 con la Spada un ottimo esercizio perchè oltretutto assai divertente
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Eventi:
Scienza Arte e TaiJi
i farmalibri
| Il Cantiere della Salute |
per chi pensa alla Salute come Equilibrio Corpo-Mente-Energia per chi desidera difendere la Salute propria e collettiva
email: info@farmalibri.it
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Esercizi di Salute
da http://www.ilcorpoinmente.it/ Il rilassamento e' la base del benessere e della comunicazione con l'inconscio. Quando eravamo piccoli, sapevamo come rilassarci, poi pero' l'abbiamo dimenticato. Mano a mano che crescevamo abbiamo imparato le vie della mente, la tensione, l'ansia, l'incapacita' di vivere il presente. Ora dobbiamo reimparare a tornare in contatto con il corpo, a riscoprire com'e' sentire veramente invece che pensare di sentire, a riconoscere ed espandere il rilassamento. |
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