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Alimentazione
I farmaci fondamentali, diceva Ippocrate, sono te:
"Quel che mangi, quel che bevi e gli esercizi che fai".
Partiamo quindi dalla Alimentazione, oggi quanto mai importante per la qualità discutibile dei nostri alimenti e del nostro modo di desinare. "Siamo quel che mangiamo".
Secondo Umberto Veronesi il 70% dei tumori dipende dalla dieta.

Colesterolo e Statine PDF Stampa E-mail
Alimentazione - La Dieta

Statine o fitosteroli

Cosa è il Colesterolo buono e cattivo

Nel 90% dei casi il colesterolo alto è la spia di uno stile di vita sbagliato. Questo, al di là della colesterolemia, ha conseguenze su tutto il sistema organico. Ovvio quindi, in una visione olistica, che risolvere una colesterolemia alta solo con i farmaci risolve bene l’emergenza, ma lascia comunque aperti  tutti quei problemi che potrebbero scoppiare nel futuro prossimo.

Scritto da Maria Rosaria Carcano    Leggi tutto...
Macro Edizioni PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Gli Additivi

Additivi Chimici negli Alimenti

Siamo quel che mangiamo, certo!, ma cosa mangiamo? Da tempo i farmalibri si occupano di additivi dedicando loro una apposita sezione. Oserviamo infatti che spesso le intolleranze non dipendono dal contenuto di carboidrati, proteine, grassi, vitamine, enzimi, minerali, acqua, fibre” ma da ben altro. L’unica cosa che noi possiamo fare è essere consapevoli di quali additivi vengono impiegati nel cibo e a cosa servono.

Scritto da Michele Riefoli    Leggi tutto...
Integratori e Alimenti PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Le Intolleranze

I Cibi e gli Integratori

L ' Integratore' serve a 'Integrare' non a 'Sostituire'. “Gli integratori sono indispensabili. Gli alimenti son sempre più spesso purtroppo elementi morti" Una riflessione sugli integratori con finale incazzoso.

Si definiscono “Integratori Alimentari” quei prodotti volti alla a favorire l’assunzione di principi nutritivi non presenti in una dieta.” “Integratore”, che serve ‘integrare’, non a ‘sostituire.” Vale a dire che queste sostanze vanno usate in dosi e tempi opportuni.

Un esempio. Se in un giorno sereno io riuscissi a fare un pranzo e una cena con tutti cibi vivi e di buon gusto, certo non avrei bisogno di integrare.

Scritto da Gabriele Daddo Carcano    Leggi tutto...
Lo zucchero è una Droga PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Alimentazione Biologica

Scandalo in Usa, Zucchero fuori legge

Lo scandalo arriva dagli USA: “lo zucchero è una droga, rende dipendenti, come il tabacco e l'alcool “. E’ questo il risultato di una ricerca della University of California , pubblicata sulla rivista Nature.
Così ecco proposte di regolamentazione, come ad esempio tassare tutti i cibi e le bevande che includono zucchero aggiunto, o vietare la vendita vicino alle scuole, porre limiti di età all’acquisto. Probabilmente troveremo la banda nera come sulle sigarette. (E la nutella)

Scritto da daddo    Leggi tutto...
Gli Additivi Alimentari PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Gli Additivi

Cosa sono gli additivi

Gli additivi alimentari sono sostanze che vengono aggiunte al cibo per conservarle, presentarle meglio cambiando colore, gusto ecc. Svariate sono le sostanze che possono venire aggiunte agli alimenti e non tutte sono così innocue. Gli additivi alimentari sono stati classificati raggruppandoli a seconda della funzione svolta sugli alimenti. Sono identificati da un numero e da una lettera.

Coloranti ( da E100 ad E199 )
Colorano il prodotto o la sola superficie di questo. Lo scopo principale e' quello di presentare un prodotto più invitante, piùbello. La maggior parte di essi è di origine sintetica.

Scritto da farmalibri    Leggi tutto...
Sensibilità al Glutine PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Le Intolleranze

SG. Sensibilità al Glutine, una nuova patologia

La sensibilità al glutine è un disturbo diverso dalla celiachia e dalla allergia al grano, “la stragrande maggioranza delle persone che ne soffrono non diventerà mai celiaca”
(Consensus Conference, Londra) Si stima che circa il 6% della popolazione italiana ne sia affetto dalla sensibilità al glutine mentre per la celiachia circa l’1%.

“Per identificarla avevamo la necessità di distinguerla soprattutto dalla celiachia, con cui condivide la maggior parte dei sintomi principalmente gastrointestinali.

Scritto da farmacia olistica    Leggi tutto...
Quinoa PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Alimentazione Biologica

La Quinoa

La quinoa è una pianta erbacea annuale della stessa famiglia di spinaci e barbabietole. Per il suo buon apporto proteico costituisce l'alimento base delle popolazioni andine. Gli Inca la chiamano «chisiya mama»: «madre di tutti i semi».
La quinoa è composta principalmente da: proteine ( 13 %), carboidrati ( 60,1 %), grassi ( 6,7%) e fibra alimentare ( 8,6%). Presenti minerali tra cui magnesio, sodio, fosforo, ferro e zinco. Per le vitamine il gruppo B, la vitamina C e la vitamina E, quest'ultima molto importante per le sue proprietà antiossidanti.
Presenti due importanti aminoacidi:

Scritto da farmacia olistica    Leggi tutto...
Una Brioche per l'Intolleranze PDF Stampa E-mail
Alimentazione - La Dieta

Una Brioche senza Glutine

Per fare Brioche senza glutine e farina di grano

Ingredienti LIEVITO MADRE: 150 g di purea di frutta (grattugiare due mele belle mature), 150 g di acqua tiepida , 200 g di farina di riso.
Grattugiate o riducete in purea le mele e mescolatele all'acqua e poi aggiungete piano piano tutta la farina.

Scritto da Administrator    Leggi tutto...
Celiachia e Malassorbimento PDF Stampa E-mail
Alimentazione - Le Intolleranze

Celiachia, Intolleranza al Glutine

La Celiachia è una grave e frequente malattia causata dall'intolleranza al Glutine.
Il Glutine è un gruppo di proteine (le prolammine) presenti in molti cereali: avena, frumento, farro, kamut, orzo, segale, spelta e triticale.
Invece il riso, il mais, il miglio, la manioca ed altri cereali ne sono privi.
La malattia è dovuta alla reazione immunitaria nell'intestino contro queste proteine con conseguente distruzione delle cellule intestinali e malassorbimento.

Scritto da Raffaele Chianese    Leggi tutto...

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Spaccio Salute

Kaloba e Raffreddore
 
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Kaloba: Il Pelargonium Sidoides nelle affezioni respiratorie

Il Pelargonium sidoides (Vedi scheda) è una pianta erbacea perenne del genere Pelargonio contenuta nel KALOBA 20 mg compresse rivestite e  KALOBA gocce orali per l’attenuazione del raffreddore comune.

Composizine:
Compresse. Principio attivo: una compressa rivestita con film contiene 20 mg di estratto liquido essiccato delle radici di Pelargonium sidoides (1 : 8 -10) (EPs® 7630). L’agente estrattivo è etanolo al 12% (v/v).

Nomabit Performance
 
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Per una buona performance nello sport e nello studio

Perdita di concentrazione. Tendenza alla distrazione, ai dubbi ed allo scoraggiamento è un atteggiamento psichico che troppo spesso impedisce una buona riuscita in esami di qualsiasi genere.   Nomabit Performance è una formulazione di essenze floreali che permette di agire profondamente sui disturbi psicosomatici al fine di compensare le disarmonie, le ipereazioni da stress e di ottenere un significativo riequilibrio emozionale.

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Obesimed e Sovrappeso
 
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Dimagrire con Obesimed®

Obesimed® è un nuovo prodotto per dimagrire, un integratore, registrato come dispositivo medico,  prodotto da PK Benelux l Pharma Care BV. 
Il principio attivo contenuto è una fibra vegetale resistrata a marchio OMTEC 19®; come tutte le fibre è in grado di assorbire grandi quantità di acqua aumentando di volume e trasformandosi in una massa gelatinosa. Questo si traduce in molteplici effetti:

Antistax
 
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Antistax per gambe dolenti

Antistax® 30 compresse offre un aiuto per migliorare il microflusso cutaneo e l’ossigenazione delle pareti dei vasi. In questo modo aiuta a ridurre la sensazione di pesantezza e stanchezza alle gambe, restituendovi il piacere di una nuova vitalità.

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