Home Esercizi di Salute gli Esercizi in Cantiere
Esercizi del Cantiere
Regole TaiJi di Salute PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

5 Regole 'fisiche' del tai ji per la Salute

1
Primo principio della termodinamica: La Natura tende sempre al Minimo Sforzo Facendo gli esercizi si cerchi di fare sempre il minimo sforzo possibile per ottenere la massima efficacia. Non forzare mai, prendere semplicemente consapevolezza del proprio limite.

2
Secondo principio della termodinamica: Ciò che sale deve scendere. E’ il principio dell’onda: il Più e il Meno tendono sempre all’equilibrio. Giorno e Notte, Bianco e Nero, Gioia e Dolore, Salute e Malattia,…. (una linea piatta in natura rappresenta con la Morte).

Scritto da Administrator    Leggi tutto...
Il Gioco dei 5 Animali PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

il Qi Cong dei 5 animali

Ottimo esercizio di Qi Cong, completo e che occupa non troppo tempo. Si tratta di entrare nello spirito di cinque animali: la Tigre, l'Orso, il Serpente, la Scimmia e l'Airone.  La Tigre esprime ia potenza, il potere del collo, con precisi e rapidi balzi in avanti con tutta la sua leggerzza nella parte superiore e la pesantezza della terra nell parte inferiore. L'Orso esprime la pesantezza, la forza della terra,

Scritto da il Cantiere    Leggi tutto...
Mal di Test: Stress Ossidativo PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

Test su Stress Ossidativo

Un simpatico esercizio sotto forma di Test: 27 domande per valutare il tuo stress ossidativo...  proposto da 'Immun Age' della Named. "

Lo stress ossidativo è una condizione patologica causata dalla rottura dell'equilibrio fisiologico, in un organismo vivente, fra la produzione e l'eliminazione, da parte dei sistemi di difesa antiossidanti, di specie chimiche ossidanti.

Scritto da Named    Leggi tutto...
Mal di Test: Efficienza Mentale PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

Test Efficienza Mentale

Un simpatico esercizio sotto forma di Test proposto da 'Immun Age' della Named. "La ricerca nell’ambito delle neuroscienze ha messo a punto strategie per migliorare le prestazioni cognitive, prevenendo e ritardando l’esordio del decadimento cognitivo, considerato dalle persone la causa principale del “sentirsi vecchi”. Provate a giocare clicando su

Scritto da Named    Leggi tutto...
Totò e Pasquale PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

Quale è la differenza tra 'forma' ed 'Essenza"?

Scritto da Administrator    Leggi tutto...
L'importanza del rilassamento PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

 

da http://www.ilcorpoinmente.it/

Il rilassamento e' la base del benessere e della comunicazione con l'inconscio. Quando eravamo piccoli, sapevamo come rilassarci, poi pero' l'abbiamo dimenticato. Mano a mano che crescevamo abbiamo imparato le vie della mente, la tensione, l'ansia, l'incapacita' di vivere il presente. Ora dobbiamo reimparare a tornare in contatto con il corpo, a riscoprire com'e' sentire veramente invece che pensare di sentire, a riconoscere ed espandere il rilassamento.

Scritto da Annalisa Faliva    Leggi tutto...
La forma 18 con la Spada PDF Stampa E-mail
Esercizi di Salute - Esercizi del Cantiere

Il Mestro Marcello Giusti di Roma

a Vilal Celimontana

ci illustra la forma 18 con la Spada

Scritto da Administrator    Leggi tutto...

« InizioPrec.123Succ.Fine »

Pagina 1 di 3

dai farmalibri

da Farmacia olistica

dal Blog

Iscriviti alla NewsLetter: 



Grazie

i farmalibri

Scienza Arte e Tai Ji

i farmalibri

 

 

 

 

Eventi

Spaccio Salute

Ocean Blue Omega 3
 
Immagine


 

Omega 3 2100 Phidea Pharma

Integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 EPA e DHa da olio di pesce.

Vedi l'articolo: Che cosa sono gli Omega 3, dove sono, perché sono importanti. Nella protezione cardiovascolare, metabolismo del colesterolo, aterosclerosi, depressione,  riduzione degli infarti e  ictus.

Perché abbiamo scelto il prodotto Ocean Blue della Phidea Pharma ?

Obesimed e Sovrappeso
 
Immagine


 

Dimagrire con Obesimed®

Obesimed® è un nuovo prodotto per dimagrire, un integratore, registrato come dispositivo medico,  prodotto da PK Benelux l Pharma Care BV. 
Il principio attivo contenuto è una fibra vegetale resistrata a marchio OMTEC 19®; come tutte le fibre è in grado di assorbire grandi quantità di acqua aumentando di volume e trasformandosi in una massa gelatinosa. Questo si traduce in molteplici effetti:

Antistax
 
Immagine


 

Antistax per gambe dolenti

Antistax® 30 compresse offre un aiuto per migliorare il microflusso cutaneo e l’ossigenazione delle pareti dei vasi. In questo modo aiuta a ridurre la sensazione di pesantezza e stanchezza alle gambe, restituendovi il piacere di una nuova vitalità.

Euro 19.90 + GEL o SPRAY in omaggio (del valaore di Euro 9.80)

in farmacia

Kaloba e Raffreddore
 
Immagine


 

Kaloba: Il Pelargonium Sidoides nelle affezioni respiratorie

Il Pelargonium sidoides (Vedi scheda) è una pianta erbacea perenne del genere Pelargonio contenuta nel KALOBA 20 mg compresse rivestite e  KALOBA gocce orali per l’attenuazione del raffreddore comune.

Composizine:
Compresse. Principio attivo: una compressa rivestita con film contiene 20 mg di estratto liquido essiccato delle radici di Pelargonium sidoides (1 : 8 -10) (EPs® 7630). L’agente estrattivo è etanolo al 12% (v/v).

Chicza
 
Immagine


 

CHICZA il Chewing gum Naturale

Senza glutine, biologica, biodegradabile, equosolidale, buona, d' alta Qualità. Prodotta con il lattice estratto da un albero ad alto fusto, il Chicozapote (o Sapodilla), che cresce nello Yucatan in Messico, frutto del lavoro di 2136 Chicleros , “Guardiani della Selva Tropicale”.

Gluten-Free – L’unica gomma da masticare SENZA GLUTINE, certificata dal Laboratorio Eco Control di Pomezia, accreditato con l’Associazione Celiachia Italiana,
Biologica – Realizzata esclusivamente con ingredienti biologici certificati. Dolcificata con succo di agave, per un basso indice glicemico.

Seguici

Avvertenza

«Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.03.2001».