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Esercizi di Salute - Esercizi Flavio

Il Potere degli Archi

In questi 4 video il M. Flavio Daniele illustra gli esercizi per sviluppare la forza degli archi, durante il corso triennale per la qualifica di istruttore TaiJi stile Chen e Yang, programma 2009/2010.
In particolare si sofferma sul potere delle anche, laddove è lì che parte il movimento unendosi poi al potere dell'asse centrale. In questo modo il movimento parte dal centro per estendersi in periferia.
Da non perdere, per tutti coloro che desiderano migliora il proprio rapporto corpo-mente sia in funzione marziale che meditativa.

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Qi Cong e Visualizzazione PDF Stampa E-mail
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Nel QiCong la capacità di visualizzazione è strumento primario della pratica, ed è dispersivo praticare senza averla sviluppata. Tutti gli esercizi di Qigong, dal più semplice al più complesso, implicano questa capacità, senza di essa è come seminare sull'asfalto.

Scritto da Flavio Daniele    Leggi tutto...
La Respirazione PDF Stampa E-mail
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Spesso ripetiamo in Cantiere che prima ancora di praticare la Respirazione è assolutamente indispensabile un corretto allineamento strutturale. L'esempio che ci piace di più è quello della bicilcetta: "Se volessimo dare una gran pedalata di energia è indispensabile prima accertarsi che il telaio sia dritto. Se infatti fosse storto è inevitabile cadere. In secondo luogo occorre accertarsi che tra i raggi della nostra bici non siano rimasti dei fili di fieno dell'ultima scarrozzata. Se infatti ci fosse un tale impedimento pedalare sarebbe ben duro." 

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L’esercizio del Bambù PDF Stampa E-mail
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L’esercizio del Bambù

Pratica la posizione dell’uomo libero. Rilassati. Prendi terra.

Scritto da il Cantiere    Registrati per leggere tutto...


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Eventi

Spaccio Salute

Kaloba e Raffreddore
 
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Kaloba: Il Pelargonium Sidoides nelle affezioni respiratorie

Il Pelargonium sidoides (Vedi scheda) è una pianta erbacea perenne del genere Pelargonio contenuta nel KALOBA 20 mg compresse rivestite e  KALOBA gocce orali per l’attenuazione del raffreddore comune.

Composizine:
Compresse. Principio attivo: una compressa rivestita con film contiene 20 mg di estratto liquido essiccato delle radici di Pelargonium sidoides (1 : 8 -10) (EPs® 7630). L’agente estrattivo è etanolo al 12% (v/v).

Chicza
 
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CHICZA il Chewing gum Naturale

Senza glutine, biologica, biodegradabile, equosolidale, buona, d' alta Qualità. Prodotta con il lattice estratto da un albero ad alto fusto, il Chicozapote (o Sapodilla), che cresce nello Yucatan in Messico, frutto del lavoro di 2136 Chicleros , “Guardiani della Selva Tropicale”.

Gluten-Free – L’unica gomma da masticare SENZA GLUTINE, certificata dal Laboratorio Eco Control di Pomezia, accreditato con l’Associazione Celiachia Italiana,
Biologica – Realizzata esclusivamente con ingredienti biologici certificati. Dolcificata con succo di agave, per un basso indice glicemico.

Grani Lassativi
 
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I GRANI della Dott.sa Giovanna

Utile a favorire il transito intestinale

I GRANI
della Dott.sa Giovanna

In farmacia:
da 6.80 a 5.50

Negli  anni ’70 la dottoressa Giovanna ci mise tutti, figli, e colaboratori,  a battere nel mortaio radici e folgie fino ad ottenerne una polvere fine. Era la 'Polvere di Senna Composta', unione di antiche formula di farmacopea.

Antistax
 
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Antistax per gambe dolenti

Antistax® 30 compresse offre un aiuto per migliorare il microflusso cutaneo e l’ossigenazione delle pareti dei vasi. In questo modo aiuta a ridurre la sensazione di pesantezza e stanchezza alle gambe, restituendovi il piacere di una nuova vitalità.

Euro 19.90 + GEL o SPRAY in omaggio (del valaore di Euro 9.80)

in farmacia

Pelli irritate
 
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Kalenis spray Loacker

Uno spray coadiuvante in tutte le irritazioni della pelle: elevata esposizione al sole, arrossamenti, eritemi, dopo-barba, post-depilatorio, e così via. La partiloarieta del Kalenis Spray è proprio la sua versalità. Di creme infattice ne sono di tutti i tipi, tutte buone, alcune buonissime. Ma oggi sin troppo diversificate, una per le irritazioni, una per le mani, una per i piedi, una come dopobarba, una per il giorno, una per la notte, una per l’estate, una per l’inverno… quella per il lunedì e a quella per il venerdì…

KALENIS®  della Loacker Remedia è a base di Hamamelis (decongestionante), Calendula (lenitiva e riparatrice), Canfora (antisettica e antipruriginosa) e olio di Avocado (nutriente e anche antirughe).

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