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Cantiere Salute - Le 'Forme in Cantiere?

la Forma 18 con la Spada

La Spada é l'arma per eccellenza. Nel Tai Chi a Spada é principalmente un'arma difensiva e richiede, durante l'azione del combattimento, calma, concentrazione, pazienza e coraggio. La Spada é leggera, a doppia lama, colpisce con la punta e da ambedue i lati.  La forma della Spada é considerata al più alto livello della conoscenza e pratica del Tai Chi Chuan.

Noi del Cantiere ripeticamo comunque che l'importante non è la forma che si esegue ma i principi che si applicano. Divertirsi con la forma della spada aiuta  ad allenare l'equilibrio yin-yang destra e sinistra, il mantenimento del peng jinge della intenzione Yi. In questo video la forma 18 della spada è spiegata dal Maestro Marcello Giusti a Villa Celimontana di Roma. Di seguito presentiamo la forma senza interuzioni didattiche.



http://www.youtube.com/user/marcellotaichi









Scritto da Marcello Giusti  
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