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Shiatsu: tra corpo e mente

Se non t’aspetti l’inaspettato non conoscerai mai la verità. (Eraclito) Lo Shiatsu, una tecnica manuale giapponese, basata sulle pressioni portate sui meridiani energetici e/o sui punti di agopuntura, con i pollici, i palmi delle mani, i gomiti e, in alcuni stili con le nocche, le ginocchia e i piedi, appartiene alla tradizione delle discipline medicofilosofiche orientali. Sebbene si pensi che derivi dall’agopuntura è probabile che sia antecedente persino rispetto a quest’ultima. In Giappone le antiche tecniche cinesi, da cui lo Shiatsu deriva, furono assimilate e adattate al contesto culturale locale. I giapponesi si dedicarono alla medicina cinese con un atteggiamento artistico; affinandone il vigore creativo portarono le tecniche alla massima ricercatezza formale.
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Scritto da Liliana Atz
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Flash Mob solitario all'aereoporto di Denver

David-Dorian Ross, il "Dr. Tai Chi", ci ha mandato un suo "flash mob", si chiama "Urban Tai Chi" proposto all'aereoporto di Denver.
Hello everyone, The 7th episode of Urban T'ai Chi is here! In this episode, see how I spent seven hours stranded in the Denver airport - playing T'ai Chi while waiting for my flight. What else are you gonna do?
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Scritto da il Cantiere
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Studio sulla forma Yang 108

ll principio del Taiji-Quan di usare l’immobilità nel movimento in modo da padroneggiare l’azione attraverso la non-azione, implica che ogni forma esteriore dovrebbe manifestare una percezione interiore di immobilità. Il fine è quello di diventare più tranquilli interiormente, allo scopo di influenzare l’esterno.
Qui di seguito cerchiamo di approfondire movimento per movimento ogni passaggio delle tra parti della forma Yang 108.
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Scritto da i farmalibri
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Il significato di Taiji-Quan I maestri di tutte le scuole di Taiji-Quan, a prescindere dallo stile che insegnano, sono concordi nel ritenere il Taiji-Quan una realizzazione dinamica, attraverso movimenti fluidi e circolari, del simbolo del Taiji.. Taiji-Quan letteralmente significa “Arte del combattimento a mani nude della Polarità Suprema”. Taiji infatti vuol dire “Causa Prima - Motore del Cosmo” e, per estensione, “Intelligenza Universale”. |
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Scritto da Anna Gatti
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Analisi della Forma 108

La sequenza Yang dei 108 movimenti del Taiji-Quan è formata da tre parti: Terra - Uomo - Cielo.
I simboli principale della sequenza Terra sono: · · afferrare la coda del passero, · · la frusta, · · l’airone bianco apre le ali, · · spazzolare il ginocchio, · · il liuto, · · incrociare le mani (apparenza di chiusura).
Afferrare la coda del passero Come in una composizione musicale il tema viene enunciato all’inizio, così all’inizio della sequenza afferrare la coda del passero può esserne considerato il tema: l’autorealizzazione individuale.
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Scritto da Anna Gatti
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