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Ippocrate "i farmaci fondamentali sono tre:
quello che mangi, quello che bevi e gli esercizi che fai" 
 
 

Gli anziani ed il Tai Chi PDF Stampa E-mail
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Gli Americani scoprono quanto fa bene il Tai Chi

Le nuove linee guida delle Società Geriatriche americana e britannica, individuano nel Tai Chi un valido ed efficace alleato per la terza età.

Questo è quanto emerge da una ricerca portata avanti proprio per valutare gli effetti che questa antichissima disciplina marziale ha sugli anziani, puntando l’attenzione sulle sue grandi potenzialità sia sul campo della prevenzione che su quello della riabilitazione.

Le Società Geriatriche americana e britannica, considerano la staticità e le fratture accidentali tra le prime cause di invalidità e di morte delle persone in età dei paesi più ricchi.

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Push Hands - Mani che spingono PDF Stampa E-mail
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Il Gioco del Push Hand a Piedi Fissi

“Mani che Spingono” o forse meglio "Piedi che spingono" è  un divertentel'esercizio del Ti Shou Si gioca in due, in gruppi di tre-cinque persone.
Si fanno anche gare che solitamente di dividono in categorie di peso:
Uomini: a) sotto i 60 kg; b) sotto i 70 kg; c) sotto gli 80 kg; d) sopra gli 80 kg

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La Bandiera del Cantiere PDF Stampa E-mail
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Abbiamo anche una Bandiera!

In occasione della nostra partecipazione alla giornata della Salute alla Selva di Paliano Domenica 6 giugno, insieme alla Ass. "Il Tao e la Rondine" di Aprilia e "Ass. Shendao "di Roma, i farmalibri hanno creato una bandiera, stretta e lunga, alla maniera dei vessili  cinesi. Bella! Ci è piaciuta.
Anche gli Arcieri  Ernici di FIuggi avevano la loro. Così chi tirava d'arco, chi giocava al Tai Chi Bailong Ball (gioco di racchette cinese, in Europa una novità), chi faceva esercizi di Qi Cong o la Forma 10 Yang, in molti hanno partecipato ad una giornata all'aria aperta.  Beh, alla fine eravamo tutti stanchi e soddisfatti, anche grazie alla grigliata finale che ci ha predisposto al meritato riposo.

Scritto da i farmalibri    guarda la Bandiera


dai farmalibri

da Farmacia olistica

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Corso di Tai Chi

SCUOLA di SALUTE

 

la Grammatica del Movimento

secondo i principi del

Tai Chi Nei Gong

a Fiuggi ogni Martedì

Eventi

Spaccio Salute

Eau de Philae
 
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Dagli antichi egizi una formula stroardinaria

L'Eau de Philae è una soluzione che, oltre alle indiscutibili proprietà cosmetiche, può vantare attività terapeutiche grazie alla presenza di numerosi principi attivi vegetali.
La composizione è tra le più antiche, messa a punto sulla base di una formula degli antichi egizi rinvenuta sull'isola di Philae sul Nilo in Egitto, dov’era il tempio di Iside. Il suo nome in lingua egizia significa "L'isola del tempo"
L’ampia letteratura dedicata all’Eau de Philae evidenzia una notevole efficacia di questo composto come disinfettante, antinfiammatorio, coadiuvante della cicatrizzazione e della riabilitazione post-trauma.

Leni Complex Articolazioni
 
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Leni Complex per le Articolazioni

Le infiammazioni delle articolazioni sono oggi disturbi molto diffusi, anche quando non assumono caratteristiche di una vera e propria patologia (artrosi o artrite). Nel trattamento di questi disturbi è importante intervenire alleviando l'infiammazione in modo da ridurre il dolore e recuperare gradualmente la funzionalità articolare. Quindi, oltre ad esercizi lenti e circolari ,capaci di riattivare i meccanismi di autoguarigione (vedi lavaggio dei midolli)  è utile ricorrere ad ausili come ad esempio il Leni Complex della Specchiasol.

Nomabit Performance
 
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Per una buona performance nello sport e nello studio

Perdita di concentrazione. Tendenza alla distrazione, ai dubbi ed allo scoraggiamento è un atteggiamento psichico che troppo spesso impedisce una buona riuscita in esami di qualsiasi genere.   Nomabit Performance è una formulazione di essenze floreali che permette di agire profondamente sui disturbi psicosomatici al fine di compensare le disarmonie, le ipereazioni da stress e di ottenere un significativo riequilibrio emozionale.

IL FIORE PERFORMANCE Clematis vitalba, Gentiana amarella, Aesculus hippocastanum, Larix decidua, Ulmus procea.

i geloni
 
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Arriva il freddo ecco i Geloni

Una pomata per i geloni. L’arrivo della stagione fredda non è soltanto sinonimo del propagarsi delle malattie da raffreddamento. Le zone più esposte del corpo come viso ed estremità possono essere danneggiate dall’eccessivo freddo, con la comparsa di lesioni cutanee dolorose, colorazione rosso-violacea, gonfiore.

Grani Lassativi
 
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I GRANI della Dott.sa Giovanna

Utile a favorire il transito intestinale

I GRANI
della Dott.sa Giovanna

In farmacia:
da 6.80 a 5.50

Negli  anni ’70 la dottoressa Giovanna ci mise tutti, figli, e colaboratori,  a battere nel mortaio radici e folgie fino ad ottenerne una polvere fine. Era la 'Polvere di Senna Composta', unione di antiche formula di farmacopea.

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