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Alimentazione -
Alimentazione Biologica
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Scritto da Alessandra Ricci
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Parliamo di alimentazione. Occorre subito sottolineare che la differenza sta tra il mangiare e il nutrirsi. Gli alimenti sono tutto ciò che mettiamo in bocca, i nutrienti sono quelle sostanze (carboidrati, lipidi, proteine, vitamine, sali minerali… ) necessarie al nostro organismo. |
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Alimentazione -
Alimentazione Biologica
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Scritto da i farmalibri
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Gli alimenti con cui oggi ci nutriamo sono deleteri per la nostra salute. Troppo ricchi, troppo pesanti, troppo raffinati e industriali. Ma perché tutto ciò è così importante? |
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